Contactar Los Traumas  son experiencias de alto impacto que hemos sufrido y superan la capacidad personal de procesamiento y como consecuencia nos dejan con uno o varios síntomas durante el primer período o posterior a este. El nombre clínico de este sufrimientoes TEPT( Estrés post Traumático ) y se puede presentar en forma aguda en ese caso TEA o a mas largo plazo.Se llama TEA  cuando dura un mes y se llama TEPT cuando dura como minimo un mes pudiendo llegar a cronificarse a lo largo de la vida. y ser un sufrimiento que se activa en forma permanente o intermitente a lo largo del tiempo.

Los SINTOMAS se pueden manifestar en  la esfera física, psicológica o comportamental. En la esfera física pueden presentarse cefaleas, dolor estomacal, nauseas, mialgias momentaneas o dolor crónico. En la esfera psicológica se puede presentar Ansiedad, angustia,miedo,irritabilida,bajo nivel de energía,cansancio,problemas de memoria, problemas de atención. En el área del comportamiento puede presentarse aumento o disminución de apetito, cambios de peso, llanto fácil, apatía,irritabilidad.

COMO FUNCIONA LA TERAPIA PARA EL TRAUMA

Esta es una terapia de exposición, reestructuración cognitiva y reelaboración física y emocional y su objetivo es disminuir o eliminar el sufrimiento y el malestar.

COMO SE ABORDA

El trabajo de Trauma puede abordarse en distintas modalidades, puede ser por medio de EMDR ( Movement Desensitization and Reprocessing método investigado por Francine Shapiro ) su método cuenta con amplia investigación que avala su metodologia y efectividad en el mundo. 

Otra modalidad que permite trabajar el trauma es la Estimulación Sensorial Bilateral, Brainspoting, etc.